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觀音山素食料理簡單做
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番茄沙拉盅🌿全素

番茄沙拉盅🌿全素

描述

蕃茄含豐富的茄紅素、維生素C和膳食纖維,抗氧化力強。😍
觀音山主廚所提供的這道「番茄沙拉盅」料理,在番茄裡放入奇異果🥝和蘋果🍎,以玉米粒、花椰菜增添豐富的色彩,淋上百香果的酸甜,是一道非常可口開胃的餐前點心😋。
趕快和家人分享,一起來製作這道健康又營養的簡單料理吧~👨‍👩‍👧‍👦

🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=mVnSJd72APk

份量

3 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,545 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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