。蒜辣青花菜。

媛Yun家常料理記事
119 食譜 594 粉絲

描述

青花菜有豐富的營養成分,簡單的蒜頭、辣椒炒出好吃快速的家常菜。

~*快速料理*~

時間

5 分鐘

食材

1朵
少許
1根
依個人口味調整

步驟

  • 1️⃣青花菜洗淨去根切塊,辣椒切塊備用❤️
2️⃣熱鍋加入油,青花菜翻炒,少許水蓋鍋蓋悶軟❤️
3️⃣倒出多餘的水,放入蒜酥、辣椒,鮮味炒手調味。

    1️⃣青花菜洗淨去根切塊,辣椒切塊備用❤️ 2️⃣熱鍋加入油,青花菜翻炒,少許水蓋鍋蓋悶軟❤️ 3️⃣倒出多餘的水,放入蒜酥、辣椒,鮮味炒手調味。

  • 簡單好吃的蒜辣青花菜完成❤️

    簡單好吃的蒜辣青花菜完成❤️

3,163 瀏覽

也可以試試看

有 1 個跟著做

覺得這道食譜很讚嗎?

快按讚或收藏起來吧!
媛Yun家常料理記事
119 食譜 594 粉絲

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

部隊鍋 米餅 紅燒獅子頭 燉牛肉 米糕 泡菜鍋 雪q餅 潤餅 滷味 豬腳 薑母鴨 水餃 植物肉 壽喜燒 新餐肉 糖醋魚 雞胸肉 回鍋肉 麻油雞 砂鍋魚頭 羊肉爐 蒜頭雞湯 鹽水雞 櫻花蝦 牛排 糖醋排骨 鳳梨蝦球 蝦子 脆皮燒肉 新豬肉 鴨賞 鮭魚 桂圓紅棗茶 梅干扣肉 石斑魚 刈包 滷豬腳 東坡肉 梅子酒 發糕 蘿蔔糕 鱸魚 紅燒肉 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 滴雞精 蒜頭雞 紅燒牛肉 紅豆湯 鳳梨