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新餐肉滑蛋蓋飯

新餐肉滑蛋蓋飯

描述

OmniPork新餐肉是純素植物餐肉,它的調理方便性及植物蛋白質的特點,符合新時代生活的需求。如何在10分鐘內完成一道簡餐料理呢?使用新餐肉就對了。備料最輕鬆,簡單好上手。

3 說讚

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

醬汁

步驟

  • 主食材:OmniPork新餐肉、洋蔥、雞蛋、青蔥。

    主食材:OmniPork新餐肉、洋蔥、雞蛋、青

  • OmniPork新餐肉是純素植物餐肉,含0毫克膽固醇、高蛋白質、膳食纖維。適合素食者或注重植物蛋白質攝取者選用。
新餐肉一包6片,直接冷凍狀態下鍋,保持一整片狀態,不必解凍喔!

    OmniPork新餐肉是純素植物餐肉,含0毫克膽固醇、高蛋白質、膳食纖維。適合素食者或注重植物蛋白質攝取者選用。 新餐肉一包6片,直接冷凍狀態下鍋,保持一整片狀態,不必解凍喔!

  • 熱鍋加少許油,直接下鍋煎香。

    熱鍋加少許油,直接下鍋煎香。

  • 一面各煎約1-2分鐘 ,方便快速。

    一面各煎約1-2分鐘 ,方便快速。

  • 起鍋備用。

    起鍋備用。

  • 切洋蔥絲和青蔥粒。

    洋蔥絲和青粒。

  • 準備醬汁。

    準備醬汁。

  • 在鍋中爆香蔥粒,拌炒洋蔥絲至微軟化。
加入醬汁小火煮滾。

    在鍋中爆香粒,拌炒洋蔥絲至微軟化。 加入醬汁小火煮滾。

  • 倒入蛋汁,先不要翻動蛋汁,讓蛋汁呈現半凝固狀態。
用醬汁煨煮。

    倒入蛋汁,先不要翻動蛋汁,讓蛋汁呈現半凝固狀態。 用醬汁煨煮。

  • 大約煮到呈現滑蛋的狀態。

    大約煮到呈現滑蛋的狀態。

  • 放入新餐肉,一同起鍋。

    放入新餐肉,一同起鍋。

  • 碗中添好白飯,直接將滑蛋滑入碗中鋪滿。
擺好新餐肉,以青蔥絲點綴。

    碗中添好白飯,直接將滑蛋滑入碗中鋪滿。 擺好新餐肉,以青絲點綴。

  • 新餐肉新風味,好菜上桌。

    新餐肉新風味,好菜上桌。

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