酪梨布朗尼🥑


Diagon Alley
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限12字

簡單幾樣食材就能完成🙋

酪梨取代了奶油熱量也減了許多,奶油的飽和脂肪酸含量高吃多對身體也不好,酪梨不只能吃沙拉、尬牛奶還能做蛋糕😁

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有很多新口味焦糖煎餅、黑糖珍奶都很讚🤤

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份量
9 人份
時間
45 分鐘

食材

150克
2顆
75克
120克
30克
  • 🔥烤箱事先預熱180°
酪梨打成泥

    🔥烤箱事先預熱180° 酪梨打成泥

  • 加入蛋攪拌均勻🥚

    加入蛋攪拌均勻🥚

  • 加入粉類 麵粉、可可粉(這裡麵粉用35克巧克力乳清+40克蛋白鬆餅粉取代)

    加入粉類 麵粉、可可粉(這裡麵粉用35克巧克力乳清+40克蛋白鬆餅粉取代)

  • 喇喇欸
可以加入自己喜歡的配料巧克力豆、堅果…

    喇喇欸 可以加入自己喜歡的配料巧克力豆、堅果…

  • 烤箱180° 25-30分

    烤箱180° 25-30分

小撇步

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