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什錦藜麥白米粥

什錦藜麥白米粥

描述

秋天到了,常下大
雨就想到了,雨越下越大想到溫泉季泡湯活動和吃火鍋,重陽節想到不老節或北台灣媽祖文化節或萬聖節。

晚餐家人母親大人
平常不愛吃蔬菜,想到煮鹹粥加入蔬菜,煮軟她就吃了,愛吃,這樣有均衡。(老人家奇怪不吃菜,只吃肉或魚,常便秘。)清冰箱利用脫殼藜麥加白米,煮什錦粥暖胃。

4 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 起鍋加入香油和洋蔥丁和末炒香,加入高湯。

  • 放入蛤蠣,蝦子!..,蒸好的藜麥白飯(以前買脫殼紅藜還沒吃完,用1/4杯脫殼紅藜+3/4杯白米)等所有食材,高湯和調味料即完成。

  • “什錦藜麥白米粥”即完成。

    “什錦藜麥白米粥”即完成。

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喜歡料理已由習慣變成一種自己唯一興趣,希望家人和喜歡我料理的人吃得很開心.是我最快樂的事. chun手作料理食堂粉絲專頁: https://m.facebook.com/WangChunChu

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