Jennifer玩食趣 62 食譜 161 粉絲 追蹤 氣炸料理~坦都里雞 描述 異國風味的坦都里雞,用優格把柴柴的雞胸肉變軟嫩,煮婦煮夫再也不怕雞胸肉滯銷 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 雞胸肉 350g 咖哩粉 5g 無糖優格 40g 鹽 少許約1g 黑胡椒粉 少許約1g 步驟 食材 食材全部拌勻醃漬1小時後, 氣炸烤箱180度15分鐘即快速完成印度風的美味 小撇步 食材也可以全部拌勻後放保鮮盒入冰箱保存,隔天烹煮也可喔! 2,303 瀏覽 2020/10/13 發表