番茄高麗菜
熱量
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1將高麗菜和牛番茄洗淨，並切塊。
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2在鍋內放少許的油，將高麗菜和水放入鍋內炒到變軟(用鍋蓋稍微悶一下)。
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3把切好的牛番茄放入鍋中，加進少許鹽。
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4番茄的軟硬程度由個人喜好調整，接下來起鍋，完成!!!
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- 高麗菜 (621)
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