媽媽寶寶餐-青醬海鮮燉飯
描述
有一陣子沒有給寶寶吃綠色蔬菜了
（媽媽挑食不知道不吃的菜該怎麼煮）
菠菜用來當青醬或是煮成翡翠都很棒
青醬有加入一小撮九層塔增加香味
份量
2
人份
時間
15
分鐘
步驟
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把青菜清洗後稍微燙一下剪成小塊，將菜、蒜頭和一匙油放入果汁機打成汁
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菇和洋蔥碎切後，熱鍋放入奶油炒到洋蔥變色加入菇一起炒
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把蛤蠣、小魚、青醬一起倒入後拌炒，蛤蠣開後夾出（試一下味道如果太鹹加點水）
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再倒入白飯拌勻後即可
小撇步
我備的青醬份量比較多，可以調好味道後盛出多餘的量放涼後冷凍下次要吃再取出
蛤蠣建議一開始先下五顆試味道不然其實真的會偏鹹，或是要再加水
