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Ann

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寶寶副食品寶寶粥蔬菜鮭魚玉米粥燉飯

寶寶副食品寶寶粥蔬菜鮭魚玉米粥燉飯

70 說讚 2 留言

份量

8 人份

食材

玉米

1/2根
大黃瓜

1/3條
全聯鮭魚丁

約10塊
青椒

1/2顆
紅蘿蔔

適量

步驟

⚠️我的份量一格是100ml ⚠️此做法為兩倍粥（口感像燉飯）如果吃得不錯接下來可直接吃白飯了 1.🌽洗淨後用刀子切成🌽粒 2.🥕削皮切丁剁碎（大小以寶寶咀嚼吞嚥狀況而定）
3.米洗淨後將🌽粒及🥕一同倒入，放入電鍋蒸煮 4.蔬菜洗淨後，青椒切片，大黃瓜切塊丟如滾水中川燙撈起，個別利用調理器切碎
5.鮭魚丁洗淨挑刺後丟入剛剛川燙蔬菜滾水中稍微川燙（不必全熟待要吃的時候再一起蒸熟）撈起壓碎～ 6.將煮熟的粥分為兩鍋（大黃瓜鍋&青椒鍋）鮭魚平分倒入兩鍋拌勻待冷卻分裝進冷凍做成冰磚～

小撇步

🌽粒可稍微切碎，讓甜味更明顯
有些寶寶會不喜歡青椒，玉米的甜可以蓋過去喲～

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2023/04/23 發表

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留言

共 2 則

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淑文
謝謝妳
2 years ago
淑文
請問幾個月時可以吃謝謝妳
2 years ago
作者Ann
我的寶寶約7個月就開始這樣吃，濃稠度及食材要多碎就要依寶寶吞嚥咀嚼狀況調整唷～濃稠度就調整粥的比例就可以了
2 years ago

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