百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
陳太太的菜菜味
418 食譜 3,782 粉絲

蒜香乾煎鱸魚排佐芥茉鹽

蒜香乾煎鱸魚排佐芥茉鹽

描述

三口之家的上菜料理,
希望能少量多樣,
在美式大賣場買分裝好的鱸魚片,
簡單稍醃,
再用乾煎的方式,
酥酥脆脆的魚排簡單美味上桌,
搭配簡單的芥茉椒鹽,
就是一道美味的家常好菜👍🏻
歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~
https://www.facebook.com/Mrschenslifeinhappiness

130 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

醃魚調味料

步驟

  • 將鱸魚片解凍後,用醃魚調味料抹勻,放入冰箱醃15-20分鐘。

    將鱸魚片解凍後,用醃魚調味料抹勻,放入冰箱醃15-20分鐘。

  • 熱鍋下小磨坊蒜風味油,鍋熱轉中小火。

    熱鍋下小磨坊風味油,鍋熱轉中小火。

  • 將魚片表面擦乾,皮朝下,放入鍋內慢煎,不要去動它。

    將魚片表面擦乾,皮朝下,放入鍋內慢煎,不要去動它。

  • 等魚肉約莫有靠近1/2左右變白時,用鍋鏟輕輕地將邊緣的魚皮與鍋子分開,稍微搖鍋,若魚排可輕鬆的在鍋內滑動,即可翻魚身。

    等魚肉約莫有靠近1/2左右變白時,用鍋鏟輕輕地將邊緣的魚皮與鍋子分開,稍微搖鍋,若魚排可輕鬆的在鍋內滑動,即可翻魚身。

  • 將魚肉翻身後,再慢煎3分鐘左右。

    將魚肉翻身後,再慢煎3分鐘左右。

  • 倒入一大匙米酒,蓋上鍋蓋,蒸煎約2-3分鐘,利用米酒的蒸汽將魚肉蒸熟,並同時去腥,增添香氣風味。

    倒入一大匙米酒,蓋上鍋蓋,蒸煎約2-3分鐘,利用米酒的蒸汽將魚肉蒸熟,並同時去腥,增添香氣風味。

  • 米酒蒸乾後,掀開鍋蓋,魚排即可起鍋盛盤,再放上適量的小磨坊日式芥茉椒鹽。

    米酒蒸乾後,掀開鍋蓋,魚排即可起鍋盛盤,再放上適量的小磨坊日式芥茉椒鹽。

  • 表面酥脆,魚肉鮮嫩的蒜香魚排美味上桌啦~😄

    表面酥脆,魚肉鮮嫩的香魚排美味上桌啦~😄

小撇步

1.要享受魚排的酥脆口感,用乾粉式的調味料最對味👍🏻
2.小磨坊蒜風味油可讓魚排本身就有蒜味香氣,同時增加美味。
歡迎來陳太太的菜菜味,享受家庭親子美好食光~
https://www.facebook.com/Mrschenslifeinhappiness

4.8 萬 瀏覽
avatar
陳太太的菜菜味 418 食譜 3,782 粉絲

一個平凡的家庭主婦, 擁有一間不到兩坪的廚房, 想用平凡的食材, 做出任何人都可做出的平凡美味。 每一道菜都有感情, 每一道菜都有故事, 不需要花俏的工具, 只要有真食物與真心意。 歡迎來陳太太的菜菜味, 享受家庭親子美好食光~

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 娃娃菜 香菇雞湯 茄子 三杯雞 湯麵 白菜滷 蒸蛋 餅乾 雞肉 菠菜 花椰菜 家常菜 台式泡菜 義大利麵 早餐 番茄炒蛋 糖葫蘆 杏鮑菇 鮭魚 金針菇 雞蛋豆腐 小黃瓜 涼拌小黃瓜 粽子 糖醋排骨 排骨 豆腐 四季豆 玉米濃湯 雞胸肉 高麗菜 滷肉 炒飯 酸辣湯 櫛瓜 炒麵 地瓜 番茄 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 南瓜 低脂高蛋白 高麗菜飯 竹筍 打拋豬 瓜仔肉 麻婆豆腐