【寶寶副食品6m+】彩虹甜菜

李小臭
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描述

寶寶蔬菜泥,因為顏色很美媽媽直接被吸引。
又叫茄茉菜、甜菜、牛皮菜、莙薘菜、束菜、芥茉菜、紅柄菾菜,可分葉用與
根用類型,葉片濃綠色,長圓形,皺葉,葉柄長而帶綠色,植株較高,澀味濃。
特色簡介: 甜菜富含維生素A和維生素C;古代西方利用甜菜做藥用,古代羅馬帝國用甜菜治 療便秘和發燒,用甜菜葉子包裹治療外傷。
【以上為網上資料】

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

10

步驟

  • 去除底部海棉,並使用過濾水清洗數次。
因為是寶寶要吃的所以一定要洗乾淨~

    去除底部海棉,並使用過濾水清洗數次。 因為是寶寶要吃的所以一定要洗乾淨~

  • 使用工具為大家源攪拌棒
做寶寶蔬菜泥時建議將食材切小塊
方便攪拌棒使用也可以節省時間喔!

    使用工具為大家源攪拌棒 做寶寶蔬菜泥時建議將食材切小塊 方便攪拌棒使用也可以節省時間喔!

  • ✅完成
做成冰磚要食用在微波加熱
也方便計算寶寶食量
但冷凍盡量一週內吃完喔!

    ✅完成 做成冰磚要食用在微波加熱 也方便計算寶寶食量 但冷凍盡量一週內吃完喔!

小撇步

切小段這樣也不容易卡在攪拌棒上

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