嫩煎優格豬里肌肉排 粉圓燒餅媽 101 食譜 520 粉絲 40 說讚 一起做 食材 豬里肌肉排 300g 醃料 原味優格 30g 醬油膏 20g 醬油 5g 白胡椒粉 1g 蒜末 適量 蔥末 適量 步驟 將醃料備妥調勻。 將里肌肉排放入醃料中,晚上要吃可以早上開始醃製,前一晚更入味。 熱油鍋,中火煎至兩面熟透即可。 小小孩食用也可改成較薄的肉片,更快入味也較好咬。 2 萬 瀏覽 2020/07/27 發表