自製蘆筍汁
描述
蘆筍的皮因為較老、纖維較多難以咀嚼，
通常在料理時會被削去丟掉，
各位朋友先不要丟！
留下蘆筍皮，
用熱水煮過其實就是天然美味的蘆筍汁！
夏天超級消暑退火，推薦給各位～
- 已參加：食物零浪費 食譜募集活動
份量
1
人份
時間
15
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
Musaka
大家都在查
打拋豬 四季豆 番茄炒蛋 雞胸肉 台式泡菜 蒸蛋 雞蛋豆腐 滷肉 義大利麵 玉米濃湯 高麗菜飯 粽子 炒飯 茄子 花椰菜 雞湯 家常菜 鮭魚 菠菜 炒麵 香菇雞湯 酸辣湯 糖醋排骨 馬鈴薯 三杯雞 地瓜 雞肉 糖葫蘆 小黃瓜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 竹筍 櫛瓜 餅乾 高麗菜 白菜滷 金針菇 豆腐 排骨 娃娃菜 涼拌小黃瓜 湯麵 湯 番茄 麻婆豆腐 低脂高蛋白 瓜仔肉 南瓜 蕃茄燉牛肉 早餐