全部分類 時間場合 早餐 (1,425) 早餐-酪梨洋蔥鮪魚可頌 分享傳送傳送列印 57魔法ling 56 食譜 127 粉絲 追蹤 8 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 早餐是每天活力的來源.有時候出去吃.有時候就自己做. 酪梨的營養豐富.搭配洋蔥鮪魚口感相當豐富 再搭些配菜.在家也可以享用餐廳級的早餐呢~ 份量 2 人份 時間 30 分鐘 食材 洋蔥 1/3個 鮪魚罐頭 1罐 酪梨 半個 可頌 2個 配菜隨意(番石榴.蘑菇.番茄) 適量 蛋 4個 番茄 1個 乳酪絲 適量 1 將所有材料準備好 2 洋蔥酪梨鮪魚拌勻 3 蘑菇與洋蔥炒香備用(待會當配菜) 4 雙蛋煎好備用(也可以用一個蛋就好.也可以用水煮蛋) 焗烤番茄(切薄片上面放乳酪絲放入烤箱烤至變色即可) 用乳酪片也行但我覺得用乳酪絲比較香 5 我是用市售的可頌切開後放入拌好的酪梨洋蔥鮪魚 一旁備用的荷包蛋.番石榴.蘑菇.焗烤番茄擺好就可以開動了 6 開動了 2020/07/03 發表 3,655 瀏覽
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