和風蟹柳三文治/三明治


焦糖貓耳
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和風口味的三明治,帶來清爽的早晨哦!#三明治#三文治#日式#和風#紫菜#蟹柳#沙拉醬#早餐#朝食#早安

份量
1 人份
時間
15 分鐘
食材
2片
1個
半片
2條
適量
適量
自由加配
適量
適量
適量
適量
  • 先準備好材料,以及一個平底鍋。

    先準備好材料,以及一個平底鍋。

  • 將雞蛋打發,蟹柳撕碎備用。

    將雞蛋打發,蟹柳撕碎備用。

  • 蟹柳下鍋炒一下後稍為放涼。(個人比較習慣把冰箱取出來的都熱一下才吃,如果能接受直接吃冷的可以跳過這一步哦!)

    蟹柳下鍋炒一下後稍為放涼。(個人比較習慣把冰箱取出來的都熱一下才吃,如果能接受直接吃冷的可以跳過這一步哦!)

  • 小火下油倒入蛋液,煎成蛋皮,備用。(可以按個人喜好加入玉米粒哦,我家裡的急凍玉米粒剛好用完就沒有加了)

    小火下油倒入蛋液,煎成蛋皮,備用。(可以按個人喜好加入玉米粒哦,我家裡的急凍玉米粒剛好用完就沒有加了)

  • 加熱平底鍋,放上麥包稍微烘一下。(如果三明治是裝進便當,或者不是即時吃的建議可以跳過這一步哦。)

    加熱平底鍋,放上麥包稍微烘一下。(如果三明治是裝進便當,或者不是即時吃的建議可以跳過這一步哦。)

  • 蟹柳加入蛋黃醬和芝麻醬做成蟹柳沙拉。(可按照個人喜好加入青瓜及飛魚子到沙拉裡)

    蟹柳加入蛋黃醬和芝麻醬做成蟹柳沙拉。(可按照個人喜好加入青瓜及飛魚子到沙拉裡)

  • 把備好的材料按次序組裝成三明治(麥包、紫菜、蟹柳沙拉、柴魚碎、蛋皮、麥包)

    把備好的材料按次序組裝成三明治(麥包、紫菜、蟹柳沙拉、柴魚碎、蛋皮、麥包)

小撇步

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