马铃薯炖鸡肉


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大人小孩都多加碗饭的节奏~
香香的鸡肉汁带上甜甜的蔬菜~
叫人忍不住多吃了几口~
看着孩子一口一口的吃,心里好满足❤️
想要用什么鸡都可以,土鸡脂肪比较少妈妈吃了不增肥,用带骨的鸡肉燉起来的汁也会比较甜哦~

份量
6 人份
時間
45 分鐘
食材
半只
4-6片
一粒
一条
调味
50ml
30ml
1 1/2汤匙
  • 1
    把鸡肉煎香煎熟,不需要加油因为鸡本身会出油
  • 2
    把鸡肉捞起,爆姜
  • 3
    下大葱,炒香
  • 4
    加萝卜和马铃薯
  • 5
    把鸡肉加进来,加水淹没食材,加调味,炖20分钟直到收汁
  • 6
    汤汁多一点小孩可以淋饭吃,想吃稠一点的就不需要加太多水去炖
2020/05/19 發表 279 瀏覽
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