Miranda Teng 103 食譜 207 粉絲 追蹤 南瓜起士烘蛋 描述 在蛋液中拌入適量沙拉醬,能使出爐的烘蛋更加柔軟,再添上喜愛的配料輕鬆入烤箱即是美味營養的烘蛋料理。(杯:量米杯) #素食 #蔬食 已參加:營養均衡Colorful食譜募集 60 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 南瓜 1杯 洋蔥 1/2杯 蛋 1顆 沙拉醬 1大匙 秋葵 1根 焗烤起士絲 適量 黑胡椒 少許 鹽 少許 步驟 洋蔥丶秋葵及南瓜切丁,蛋+1大匙沙拉醬+鹽+黑胡椒拌勻。 起一熱鍋(鑄鐵鍋)加少許油,將洋蔥丶南瓜丁微拌炒後熄火,添入秋葵丶倒入蛋液丶舖上起司絲。 入烤箱190度烘烤20分至金黃上色即可。 1.1 萬 瀏覽 2020/04/12 發表