全部分類 雞肉 (4,723) 韓式焗烤泡菜雞肉炒蛋 分享傳送傳送列印 胖爹媽生酮低醣 5 食譜 13 粉絲 追蹤 41 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 如果你愛焗烤這一道你一定不要錯過！ 如果喜歡我們歡迎追蹤我們❤️ 更多食譜請到我們的IG https://www.instagram.com/fat_dadmom/ 份量 1 人份 熱量 看熱量 食材 雞胸肉 一塊 韓式泡菜 適量 雞蛋 2顆 醬油 一大匙 焗烤起司絲 適量 1 烤箱預熱250度 2 雞胸肉煎熟或蒸熟，稍微放涼後，用手將雞胸撥成好入口大小 3 起油鍋，待鍋熱後放入雞胸、韓式泡菜炒勻 4 加入雞蛋後拌炒均勻至蛋半熟 5 沿著鍋邊加入醬油後繼續炒勻 6 曲一碗盤（可進烤箱烤的）將炒完的食材放入後，表面依照個人喜好撒上起司絲 7 放入烤箱159度烤10分鐘，即完成 2020/04/09 發表 2,364 瀏覽
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