千張餛飩（低醣）
份量
2
人份
時間
5
分鐘
步驟
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備料
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千張皮一份40張，一張剪成4小張
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切蔥，越細越好
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肉要稍微馬殺雞一下
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將調味料全部跟肉拌勻後 包上保鮮膜放半小時，讓調味料入味
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開始放入餡料
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對折
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尖角折下來
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往下折一角
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另一角也往下折
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將角反折塞進去即完成
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備料一次可以包40顆 一包千張皮可以包160顆
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包好後放進餃子盒，置於冷凍庫
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想吃時隨時煮來吃，可以加蛋或小白菜變成餛飩湯 或者直接沾水餃醬食用哦
小撇步
1.加個薑更好吃，可惜我不太敢吃薑
2.也可以把蔥換成青江菜
賴瓶瓶
Tina Chiu
Wendy 
