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Eric
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水果舒芺蕾

水果舒芺蕾

描述

新鮮的水果,溫厚的舒芙蕾,甜蜜蜜的蜂蜜~巧克力醬,讓減肥變成明天的事

6 說讚

份量

6 人份

時間

30 分鐘

食材

分組1

步驟

  • 準備所有食材

    準備所有食材

  • 磅牛奶,和切奶油

    磅牛奶,和切奶油

  • 加入所有食材(奶油除外),並攪拌
到步驟四的情況即可

    加入所有食材(奶油除外),並攪拌 到步驟四的情況即可

  • 步驟一:加入一半的奶油
步驟二:融化
步驟三:倒入麵糊
步驟四:麵糊底部有些硬時,即可翻面

    步驟一:加入一半的奶油 步驟二:融化 步驟三:倒入麵糊 步驟四:麵糊底部有些硬時,即可翻面

  • 擺盤

    擺盤

  • 完成,可加入蜂蜜或巧克力醬

    完成,可加入蜂蜜或巧克力醬

  • 完食

    完食

小撇步

1)攪拌麵糊也可用攪拌機代替湯匙
2)奶油分兩次使用
3)一律小火烹煮
4)熱熱吃最好吃
5)蜂蜜真是絕配

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