瓜仔肉

描述
瓜仔肉,傳統台灣菜。變了點花樣,用花瓜而不是蔭瓜;加入高麗菜鋪底,一道菜裡有肉也有菜,輕鬆達到一道平衡菜餚。
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瓜仔肉,傳統台灣菜。變了點花樣,用花瓜而不是蔭瓜;加入高麗菜鋪底,一道菜裡有肉也有菜,輕鬆達到一道平衡菜餚。
低碳飲食,加上減餐讓我們的體脂,體重都到標準值,自己的血糖也快回到正常~ 現在退休,有時間煮飯,把常煮的菜色記錄起來,以後容易翻查~ 不喜歡複雜的料理,一般都是一鍋熟;也不喜歡用調味醬料,因為不知道裡面到底有什麼。除了瓦斯爐,就再加氣炸鍋和燜燒鍋,就夠了~
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