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Ayan Chen
1 食譜 22 粉絲

菠菜烘蛋

菠菜烘蛋

描述

簡單的料理 但吃起來營養滿分 也很有飽足感歐

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 預熱烤箱170度十分鐘

  • 將紅椒與洋蔥切丁,菠菜切段,並打蛋打五顆

  • 洋蔥入炒鍋中炒至透明

  • 加入紅椒及菠菜,並調味

  • 倒入準備好的蛋液,與食材炒至蛋半熟(仍可滑動),倒入烤盤

  • 進烤箱175度15分鐘,可用叉子叉中間看有沒有熟

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