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健康早點 <海鮮> 燻鮭魚酪梨熱壓三明治

健康早點 <海鮮> 燻鮭魚酪梨熱壓三明治

描述

悠閒的早晨, 想要來點好吃不油膩的早餐嗎?
家有熱壓機的朋友們, 絕對不要錯過這一份簡單又營養滿分的熱壓三明治喔!表皮酥脆, 加上飽滿的內餡, 讓你的早餐一點都不簡單!

24 說讚

食材

步驟

  • 鯷魚、酸豆切碎;酪梨切片,備用.

  • 將奶油乳酪、鯷魚、酸豆、巴西里葉、檸檬汁攪拌均勻.

  • 取一片吐司,塗上作法2,再鋪上煙燻鮭魚、酪梨片、檸檬皮,蓋上另一片吐司.

  • 放入熱壓機中,加熱3分鐘,取出對切即可享用.

小撇步

** 沒有熱壓機的朋友們, 可以將麵包煎至表面酥脆, 將內餡夾住, 味道也非常好吃喔!

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生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,866 粉絲

擅長西式料理, 健康創意料理,生活美學佈置, 對於健康飲食, 優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀, 舉辦企業料理講座,分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範, 及料理活動記者會, 擔任烹飪老師. 平日經營自媒體, 分享料理影片,獲得網友高度好評. 生活美學教室: NC5 Studio 美好, 理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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