醬燒排骨酥燴野菜(水波爐料理)
家人都很喜歡吃自家做的有媽媽味的排骨酥~~
每次我都會做10斤左右會分裝一小袋裝存放冰箱冷凍，隨時隨地想吃就可以請水波爐變化加工成為美味料理。
https://ppt.cc/fuhKSx
份量
4
人份
時間
20
分鐘
食材
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1醬燒排骨酥燴野菜⋯備料中 -
2醬汁調味料食材： （1）小番茄🍅6粒 （2）蒜5個（剁成蒜末） （3）番茄醬1匙 （4）胡椒粉半匙 （5）醬油膏1匙 （6）太白粉半匙
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3所有的調味料食材再加入250cc開水拌一拌
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4調味料的醬汁倒入食材鍋中
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5醬汁倒入鍋中先和食材拌一拌
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6水波爐型號：夏普 XP200 選擇內鍵行程#66
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7選擇按鍵（3～4人）擺放上層
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8(1)食材準備好就先入水波爐 (2)水波爐型號：夏普 XP200選擇內鍵行程#66
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9行程進行到一半取出爐翻炒再次入水波爐烹煮
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10行程最後3～5分鐘再放小黃瓜🥒 繼續走完行程
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11香噴噴的醬燒排骨酥燴野菜要出爐了~~
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