減醣雞丸子湯清爽、營養、減脂

減醣雞丸子湯

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wen

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新增分類

限12字

新增分類

清爽、營養、減脂

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

100g

半根

少許

1片

半顆

1包

1/4塊

1
開水及蕃茄先熬煮
2
將雞胸肉切碎至泥
3
杏鮑菇切丁
4
雞胸肉泥及杏鮑菇拌在一起加上少量胡椒粒
5
用雙手打成肉丸並在丸子塞一小塊起司
6
將丸子丟入湯內，等丸子稍微定型後丟肉豆腐及青菜待滾後即可上桌

2019/12/08 發表 1,440 瀏覽

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