熱炒辣味雞柳

銘麒媽媽
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描述

總是為了帶便當,要絞盡腦汁想想不同的菜色,才有繼續堅持自己煮的動力;以前上過營養課,營養師表示,要減少塩的食用量,可用辛香料代替滿足味蕾,這是用韓式辣粉做的便當菜,熱辣辣的,開胃配飯,妳/你也試試吧!

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 洋蔥切絲

  • 去皮雞胸肉切條狀。

    去皮雞胸肉切條狀。

  • 抓少少塩。

  • 加辣椒粉。

    加辣椒粉。

  • 平底鍋下1大匙油,大火快速翻炒雞柳。

    平底鍋下1大匙油,大火快速翻炒雞柳。

  • 下洋蔥絲,翻拌半分鐘,吃飯囉~

    下洋蔥絲,翻拌半分鐘,吃飯囉~

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銘麒媽媽 335 食譜 800 粉絲

喜歡料理時愉快的感受,沉浸在料理的世界,令人著迷,面對生活中的疲累,料理反而成為療癒的妙方,即使有許多的步驟,也要洗洗切切,更要收拾善後XD;但在過程中一步一步完成料理,是那麼令人熱血沸騰😃 我喜歡用料理紀錄生活; 料理可以讓自己轉移不美麗的心情,開心就好! 謝謝妳/你訂閱銘麒媽媽的食譜,試作食譜或留言支持,給愛做料理的銘麒媽媽動力💪💪💪

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