花椰菜玉米筍~簡單快速健康料理
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花椰菜搭配香脆玉米筍，健康低油好吃又快速的料理
份量
2
人份
時間
15
分鐘
熱量
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1花椰菜，玉米筍切塊川燙備用
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2蒜頭切碎爆香，加入花椰菜及玉米筍伴炒
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3加入少許水悶一下，加入鹽巴翻炒即可上桌
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