葡萄乾核果蜂蜜燕麥棒

231 留言 1
1 人跟著做 Default avatar

我還挺喜歡吃堅果很多的燕麥棒,
最近試著做幾次,發現還蠻簡單的,
自己做就可以加自己想吃的堅果們進去了!
看家裡有什麼果乾也可以順便加進去~
這樣的燕麥棒當零食吃也是很健康!

來楊草莓的粉絲團看更多食譜和美國新鮮事兒!
https://www.facebook.com/micoberry111

食材

燕麥片(這次用的是普通的早餐綜合穀片) 適量
杏仁果 適量
核桃 適量
蜂蜜 適量
無鹽奶油 適量
  • 1 先把堅果類打碎跟燕麥片或綜合穀片混合均勻平鋪在烤盤中, 送入烤箱 350F 烤個10分鐘。
  • 2 把奶油溶化之後,加入蜂蜜調勻。
  • 3 烤好的堅果們加入葡萄乾或蔓越莓乾。
  • 4 將蜂蜜奶油淋在堅果穀片上,攪拌均勻, 依照喜歡的厚度調整一下,我是喜歡厚一點。
  • 5 送入烤箱在烤10-15分鐘。 (這個步驟我有看到蠻多食譜省略直接拿去冰箱冰凍的, 但烤過的話會更乾更脆。直接冰也OK!)
  • 6 放涼之後,直接切成喜歡的大小就OK了!
贊助
2012/11/22 發表 9,828 瀏覽

有 1 人跟著做

討論共 1 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

燕麥片要先用熱水沖過嗎~~

4 年前