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不務正業工程師
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燕麥煎餅

燕麥煎餅

描述

想不開想要健康飲食去好市多買了一大包燕麥,結果每次都嫌麻煩,突然有一天想到如果加蛋拿去煎不知道好不好吃,結果還不錯,分享給大家

56 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將燕麥加一點熱水泡開攪拌至糊狀

  • 拿另一個碗將蛋打散後加入燕麥內,灑上蔓越莓

  • 加一點油到鍋子防沾鍋,將攪好的醬拿下去煎,差不多个三分鐘,表面焦香即可,喜歡的話也可以再加點蜂蜜增加一點甜,我覺得熱量太高就沒加了哈哈

小撇步

燕麥的熱水不可以太多,不然燕麥吸收不了過多的熱水你就變炒燕麥了

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不務正業工程師 12 食譜 103 粉絲

靠料理療癒自己的新鮮人工程師

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留言

共 1 則
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  • 米優熙
    米優熙

    請問可以改成泡在鮮奶裡面嗎?

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