藜麥核桃法式迷你吐司

鍾忞圻
77 食譜 207 粉絲

描述

利用迷你健康吐司,賴床的假日,輕鬆無負擔的早餐

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 蛋3個打進盤中,每一片吐司均勻浸泡在蛋液中約30秒
平底鍋無油小火煎吐司
一片火腿切四份一併放入平底鍋內微煎

    蛋3個打進盤中,每一片吐司均勻浸泡在蛋液中約30秒 平底鍋無油小火煎吐司 一片火腿切四份一併放入平底鍋內微煎

  • 吐司翻面時將1/4起司片、火腿依序夾入
火稍稍轉大,翻面煎至金黃色

    吐司翻面時將1/4起司片、火腿依序夾入 火稍稍轉大,翻面煎至金黃色

  • 搭配水果就是清爽無負擔的假日早餐

    搭配水果就是清爽無負擔的假日早餐

小撇步

1、如果沒有剛好買到小吐司,一般吐司切四份也是可以做
2、吐司沾蛋液時間越長,整份口感就會越軟綿,但是蛋的份量就要增加

2,318 瀏覽
分享至:
avatar
鍾忞圻 77 食譜 207 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

跟著做

一起跟著做,上傳照片鼓勵作者

猜你可能會喜歡

留言

default avatar

網友都在看

大家都在查

白蘿蔔 家常菜 螞蟻上樹 雞湯 三杯雞 萬聖節餅乾 包子 鱸魚湯 螃蟹 電鍋 酸菜白肉鍋 麻婆豆腐 蛋糕 薑母鴨 鮮奶油 巫婆手指餅乾 白菜 四季豆 臭臭鍋 吻仔魚 回鍋肉 綠花椰菜 起司鍋 三杯杏鮑菇 吐司 氣炸鍋 地瓜球 羊肉爐 麻油 麵疙撘 紅蘿蔔 南瓜饅頭 苦瓜排骨湯 藥燉排骨 山藥排骨湯 芥菜 餅乾 娃娃菜 芋頭 生菜沙拉 雞蛋豆腐 高麗菜 泡菜煎餅 磅蛋糕 豬肝湯 松阪豬 早餐 雞胸肉