生酮版山胡桃酥派
描述
山胡桃對心臟血管疾病有非常好的預防效果，每天吃30克，就可以達到保健效果。
如果本食譜改成使用綜合堅果更好，只需將山胡桃的重量改成綜合堅果就可以了。
吃起來酥酥鬆鬆的充滿堅果的香氣，是很適合生酮飲食的下午茶點心。
份量
4
人份
時間
60
分鐘
小翎的生酮飲食實驗室
177
食譜
1,905
粉絲
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下： 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量，請參照生酮版漢堡麵包（電烤箱醜照版）
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荳荳 作者小翎的生酮飲食實驗室
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