Sammi Liang 741 食譜 2,271 粉絲 追蹤 蒜香椰菜玉米筍 #素食 #蔬食 #全素 36 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 綠花椰菜 1顆 玉米筍 5根 蒜頭 3顆 調味料 鹽 適量 水 1杯 步驟 蒜頭切末,玉米筍對切,綠花椰菜切小朵 電鍋外鍋鋪上烘焙紙,按下電源開關,倒入適量的油,將蒜頭炒香 承上放入花椰菜、玉米筍及調味料,蓋上鍋蓋燜煮7分 開蓋後拌炒均勻即可 3,826 瀏覽 2019/11/28 發表