全部分類 功效 美容 (316) 桃膠雪燕羹 Vi 的廚房手札 2 食譜 5 粉絲 追蹤 42 說讚 跟著做 1 留言 讚收藏新增分類分類名稱限12字取消新增新增分類新增分類完成 植物性膠原蛋白飲 口感Q滑 有飽足感 養顏美容維持身材的好選擇 時間 120 分鐘 食材 桃膠 40克 雪燕 20克 皂角米 10～15克 枸杞 適量 紅棗 10～12顆 水 1500cc 桃膠、雪燕泡發約15個小時後、反覆過濾雜質清洗至乾淨。 皂角米泡發約10個小時 清洗乾淨。 紅棗&枸杞洗淨泡水備用。 將準備好的桃膠&皂角米加入約1500cc水。外鍋加水2米杯 電鍋跳起後 放入雪燕。外鍋一杯水跳起 加入泡好的紅棗枸杞就完成囉。 小撇步 1.雪燕燉煮不要超過30分鐘（會化成水）。 2.紅棗、枸杞不要燉煮太久口感較好。 5.紅棗去籽比較不會上火 。 2019/10/08 發表 5,082 瀏覽
陳雅芬