秋葵烘蛋

描述
現在正是秋葵的大產季,便宜又美味,秋葵鈣質也高,好消化的健康蔬菜!
就用最單純、最簡單的方式來料理囉!
頭部粗梗的地方用刨刀去掉表面即可;秋葵表面有毛,用鹽搓揉即可或是滾水汆燙。
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就用最單純、最簡單的方式來料理囉!
頭部粗梗的地方用刨刀去掉表面即可;秋葵表面有毛,用鹽搓揉即可或是滾水汆燙。
生活藝術化,藝術生活化. 喜歡繪畫的我,現在拿鍋鏟當畫筆. 因為每道菜都是我的作品、藝術品,今天來個熱鬧喜氣,明天來個清爽不油膩,全由我手上的鍋鏟來指揮。 個人網頁:歡迎參閱https://www.facebook.com/pages/陸蓮兒美味食譜/224021527723549 部落格網址: lumame的同話世界http://lumame1160.pixnet.net/blog
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