我的美味餐食《毛豆豆腐排》
描述
這道料理
是因為我有一位減重學員吃素
為他做出來的料理
素食者在減重中容易蛋白質攝取不足
尤其植物蛋白質更少見
他說：常吃豆腐也是很膩阿~
所以我找了蛋白質含量高的「毛豆」
在加上豆腐製成今天料理
雪如兒愛吃又會瘦
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食譜
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