十分鐘上菜─快炒香蒜玉米粒 颱風快來了,在冰箱準備著玉米粒吧!用小磨坊的香蒜黑胡椒來調味,快炒加水燜三分鐘就能上菜,打敗颱風天沒有新鮮蔬菜的窘境,我們一樣可以吃得健康又滿足。

十分鐘上菜─快炒香蒜玉米粒


ching
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颱風快來了,在冰箱準備著玉米粒吧!用小磨坊的香蒜黑胡椒來調味,快炒加水燜三分鐘就能上菜,打敗颱風天沒有新鮮蔬菜的窘境,我們一樣可以吃得健康又滿足。

份量
4 人份
時間
10 分鐘
食材
1穗
1根
1瓣
1小匙
1大匙
  • 1
    加熱平底鍋,倒入食用油,蒜頭剝去外膜,切成蒜末放進鍋中爆香。
  • 2
    將洗淨的玉米切下玉米粒,放入鍋中拌炒一下,加入一大匙的水燜一下,讓玉米粒熟透。
  • 3
    灑上小磨坊─香蒜黑胡椒調味,不再另加鹽巴唷。
  • 4
    青葱洗淨切成葱花,加入鍋中拌炒一下就可以裝盤了。
  • 5
    上桌前再灑少許的小磨坊─香蒜黑胡椒調香,上菜嘍~
小撇步

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2019/07/15 發表 1,530 瀏覽
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