紅棗龍鬚茶(養顏瘦身茶飲)

甜廚花姐姐
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描述

玉米鬚又稱龍鬚熬煮成茶飲具可利尿消水腫
自己煮一點都不麻煩
加入紅棗不只養顏美容又能增添茶水口感
微甜琥珀色的玉米鬚茶冰冰的喝也很棒喔

食材

步驟

  • 玉米鬚與水一起入鍋

    玉米鬚與水一起入鍋

  • 煮滾後加入紅棗轉小火續煮10分鐘
蓋上鍋蓋熄火燜著(時間可自行決定)

    煮滾後加入紅棗轉小火續煮10分鐘 蓋上鍋蓋熄火燜著(時間可自行決定)

  • 將玉米鬚夾出

    將玉米鬚夾出

  • 使用濾網再次濾乾淨玉米鬚

    使用濾網再次濾乾淨玉米鬚

  • 熱熱喝或冰冰喝都很適合

    熱熱喝或冰冰喝都很適合

小撇步

玉米鬚與水的比例可依個人調整
玉米鬚收集起來晾乾保存,喝的時候泡一下就行了
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