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Swanztw
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味噌湯

味噌湯

描述

味噌是屬於日本食物的鹹味劑,它有很高的鈉含量,但是它不會像一般精鹽會對我們的心血管系統有所影響。相反地,味噌含有抗氧化劑、纖維質與蛋白質,十分的營養又健康。
⭐Swanz 食譜影片: http://t.cn/Ai9ru2Mm
⭐Swanz 食譜詳細資訊:http://t.cn/Ai9ruXAQ
⭐Swanz 台灣FB粉專: http://t.cn/Ai9rErl3

19 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 將嫩豆粉切成小方塊大小。

    將嫩豆粉切成小方塊大小。

  • 將味噌、豆腐塊和日本昆布放入Swanz的陶瓷食物保溫罐中

    將味噌、豆腐塊和日本昆布放入Swanz的陶瓷食物保溫罐中

  • 將熱水沖入保溫杯中,蓋上蓋子,靜置約5分鐘,而後再攪拌均勻。

    將熱水沖入保溫杯中,蓋上蓋子,靜置約5分鐘,而後再攪拌均勻。

  • 最後將蔥花撒上,美味可口的味噌湯完成!

    最後將花撒上,美味可口的味噌湯完成!

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