腐乳嫩雞丁炒馬鈴薯

描述
香辣豆腐乳、軟嫩雞腿肉加上鬆軟的馬鈴薯,十分鐘輕輕鬆鬆變成超下飯美味料理。
料理中使用雞皮煸出油脂,豆腐乳現成醬料,因此免另加油,也無需調味,是道人人都能輕鬆上菜的簡易美味料理。
- 收錄在:【第110週】一週菜單
份量
時間
步驟
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去骨雞腿排去皮和不去皮均可。 去下來的皮可先煸出油脂用來爆香,炒料。
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馬鈴薯洗淨削皮,先切成1cm 厚度的片,再切成條,再切成1cm立方小丁。( 切成小丁比較容易煮熟) 切好泡水沖洗一下,沖掉表面的澱粉,也避免氧化變黑。
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馬鈴薯先送進微波爐,加蓋,開強火,微波三分鐘,兩次。第一次三分鐘後,可取出,稍微拌一下並檢查軟化狀況,再開第二次三分鐘。 #用水煮或蒸熟也可以。可輕鬆刺穿就是熟了。
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雞腿排去皮,切2cm小丁。 通常雞腿肉我都連皮一起使用,今天為了要 先煎出油脂來,所以把皮取下來。 怕油的人雞皮可撇除不用。
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豆腐乳搗碎(在雞腿肉裡搗也可以)加上湯汁與雞肉拌勻備用。拌勻後先冷藏備用,繼續處理其他食材。 不必特別醃很久,食材都處理完即可料理。
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冷鍋即可下雞皮,開中火煸出雞油。
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聞到香氣飄出時,下雞腿肉翻拌一下。
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蓋上鍋蓋續用中大火續煮。 會看見鍋蓋被蒸氣蓋滿,當鍋蓋又恢復明亮(蒸氣變水滴流下時,約兩分鐘)可開蓋翻拌一下(此時雞腿肉已八九分熟。) #利用鍋蓋半蒸半煮,煮菜料理更輕鬆更快速手不酸。
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加入已熟的馬鈴薯翻拌一下。
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翻拌均勻即可上菜。 本道料理因為有豆腐乳的加持,所以無須再調味,味道就已經很足夠了。
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這道菜是為了鹹派的餡料而作,但還沒來得及填進料理就先吃掉了一大半。 ~歡迎來我的Facebook粉絲專頁坐坐喔! https://www.facebook.com/jessica.love.cooking/
小撇步
馬鈴薯先切小丁用微波爐料理,簡單又快速。