生酮麵包粉
描述
很想吃酥炸豬排吧，但那個外裹的麵包粉是無論如何也揮之不去的障礙。現在來做麵包粉，把任何肉類刷上蛋汁，再沾上麵包粉⋯⋯
基本上是生酮吐司的配方，加上一點點的改變，製作空心麵包，好打碎變成麵包粉。
小翎的生酮飲食實驗室
177
食譜
1,907
粉絲
1.椰奶置換成全脂牛奶的公式如下： 椰奶ml*0.8=全脂牛奶ml ex: 椰奶375ml*0.8=全脂牛奶300ml 補上油脂=原始椰奶ml-全脂牛奶ml ex:椰奶375ml-全脂牛奶300ml=75ml的油 2. 椰子鮮奶油可以直接換成鮮奶油 3.冰淇淋類不適用置換公式 4.小烤箱廚友校正溫度、時間、添加水量，請參照生酮版漢堡麵包（電烤箱醜照版）
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
低脂高蛋白 番茄 湯麵 糖醋排骨 馬鈴薯 茄子 金針菇 花椰菜 雞蛋豆腐 台式泡菜 豆腐 麻婆豆腐 竹筍 早餐 酸辣湯 餅乾 炒麵 四季豆 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 三杯雞 炒飯 湯 粽子 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 高麗菜 白菜滷 番茄炒蛋 雞胸肉 櫛瓜 鮭魚 排骨 滷肉 家常菜 雞肉 瓜仔肉 義大利麵 玉米濃湯 打拋豬 地瓜 蒸蛋 小黃瓜 高麗菜飯 南瓜 糖葫蘆 菠菜 涼拌小黃瓜 雞湯 香菇雞湯