百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
甜廚花姐姐
甜廚花姐姐
1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

洋蔥瓜仔肉燥(下飯料理)

洋蔥瓜仔肉燥(下飯料理)

描述

醬瓜的甘甜與洋蔥的鮮甜融合不用過多調味
鹹,香,鮮甜的肉燥醬汁拌著白飯
讓人一口接一口停不下來

1,692 說讚 18 一起做 1 留言

份量

4 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 將黑瓜倒出切碎 醬汁留著

    將黑瓜倒出切碎 醬汁留著

  • 起鍋倒入絞肉煸出油脂後放入蒜末一起爆香

    起鍋倒入絞肉煸出油脂後放入蒜末一起爆香

  • 洋蔥切末倒入炒香後再倒入黑瓜末

    洋蔥切末倒入炒香後再倒入黑瓜末

  • 倒入黑瓜醬汁 醬油 胡椒粉調味再加入適量水蓋過食材即可

    倒入黑瓜醬汁 醬油 胡椒粉調味再加入適量水蓋過食材即可

  • 煮滾後轉小火煨煮入味 最後撒上蔥花翻炒均勻

    煮滾後轉小火煨煮入味 最後撒上蔥花翻炒均勻

  • 完成

    完成

小撇步

喜歡花媽的料理,記得請按【訂閱】支持
更多分享花媽甜心派粉絲專頁
https://www.facebook.com/yiyi0719

4.6 萬 瀏覽
avatar
甜廚花姐姐 1,133 食譜 1.5 萬 粉絲

料理的溫度來自人與人之間 用輕鬆愉快的氛圍將料理分享出去 為愛料理感受幸福滋味 歡迎你一起來花媽甜心派 親子料理，創意料理 專欄寫作 全省活動商演，直播線上教學，產品推廣,直播帶貨 請來信 [email protected] 粉絲專頁 https://www.facebook.com/yiyi0719/

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

推薦商品

更多
垣の全雞無煙電烤盤

垣の全雞無煙電烤盤

首創烤全雞 無煙燒烤 不沾烤盤

限時優惠中，來去逛逛>
one-meter 折疊快煮壺

one-meter 折疊快煮壺

一壺多用 兩段溫控 折疊收納

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 1 則
default avatar
  • 葉子
    葉子

    請問味全花瓜可以嗎

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 涼拌小黃瓜 炒飯 櫛瓜 滷肉 地瓜 早餐 花椰菜 茄子 湯 義大利麵 蕃茄燉牛肉 四季豆 鮭魚 酸辣湯 湯麵 台式泡菜 打拋豬 高麗菜 粽子 白菜滷 高麗菜飯 雞湯 餅乾 雞胸肉 竹筍 麻婆豆腐 雞肉 娃娃菜 低脂高蛋白 金針菇 番茄炒蛋 南瓜 三杯雞 炒麵 家常菜 瓜仔肉 雞蛋豆腐 小黃瓜 馬鈴薯 玉米濃湯 菠菜 豆腐 糖葫蘆 排骨 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 番茄 杏鮑菇 蒸蛋