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豆腐甜番茄

豆腐甜番茄

描述

這是非常簡單的一道料理
可以熱的吃 也可以冰過後的涼拌菜

上一道焗烤番茄海鮮盅剩下的番茄還有豆腐
要再度利用~~變身!

http://www.wretch.cc/blog/leave0413/25119523

165 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 番茄+糖下鍋煮滾

    番茄+糖下鍋煮滾

  • 豆腐切塊備用

    豆腐切塊備用

  • 放入豆腐
因為怕豆腐破掉
所以用搖鍋子的方式~讓番茄汁都可以沾上豆腐
關小火 慢慢煨

    放入豆腐 因為怕豆腐破掉 所以用搖鍋子的方式~讓番茄汁都可以沾上豆腐 關小火 慢慢煨

  • 完成

    完成

小撇步

茄紅素要加熱才會產釋放喔~
所以就算可以直接涼拌我覺得還是要煮一下比較好喔~

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全職媽媽的放空日記(Anita) 73 食譜 738 粉絲

從OL的單人便當變成全職媽媽的放空日記! 全職媽媽有時間紀錄就記錄的icook分享! FB:全職媽媽的放空日記 IG:momallday0401

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留言

共 1 則
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  • 好健康養生又容易製作~~ 新手來試試~~

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