味增鮭魚頭 DHA含量高的鮭魚頭,跟味增一起燉煮,營養又下飯

味增鮭魚頭


草莓海豚的鮮滋味
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DHA含量高的鮭魚頭,跟味增一起燉煮,營養又下飯

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
一顆
2大匙
一大匙
一大匙
5大匙
  • 1
    先將味增/味霖/醬油/清水,混和均勻待用
  • 2
    將鮭魚頭剖開,下鍋煎
  • 3
    煎到魚皮呈現赤赤的顏色,大約7-8分熟
  • 4
    就可倒入混合好的醬汁,煮滾收汁
  • 5
    起鍋,把剩餘醬汁一起淋到魚頭上 可以沾著肉一起吃
小撇步

1.最後收汁時,火不要太大,不然容易焦鍋
2.味增醬汁可依照個人口味及味增品牌不同做調整

2019/03/20 發表 1,527 瀏覽
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