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Feng  Lin
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三杯雞(橄欖油版)

三杯雞(橄欖油版)

描述

三杯的做法也可改用橄欖油來製作,避免燥熱,清爽健康,清香橄欖風味的三杯雞,非常的入味,油而不膩,好下飯,好好吃喔!

歡迎您來逛逛喔~
https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

228 說讚

份量

5 人份

時間

20 分鐘

食材

醃料
調味料

步驟

  • 1.準備食材,清理與清洗之。

    1.準備食材,清理與清洗之。

  • 2.雞肉以[醃料]攪拌均勻,醃漬約1小時,過程中再予以攪拌翻面一次。

    2.雞肉以醃料攪拌均勻,醃漬約1小時,過程中再予以攪拌翻面一次。

  • 3.老薑切片,辣椒切片,蒜頭去膜清拍破裂,九層塔取嫩莖葉。

    3.老切片,辣椒切片,頭去膜清拍破裂,九層塔取嫩莖葉。

  • 4.起鍋,開小火倒入橄欖油。

    4.起鍋,開小火倒入橄欖油。

  • 5.放入老薑片,小火煸香或至薑片邊緣微卷狀。

    5.放入老片,小火煸香或至片邊緣微卷狀。

  • 6.再放入蒜頭炒香,薑片與蒜頭先推至一邊(或先起鍋)。

    6.再放入頭炒香,片與頭先推至一邊(或先起鍋)。

  • 7.放入雞肉(皮面朝下先煎)。

    7.放入雞肉(皮面朝下先煎)。

  • 8.小火慢煎將雞肉煎熟至雙面金黃上色。

    8.小火慢煎將雞肉煎熟至雙面金黃上色。

  • 9.放入[調味料]中的醬油與醬油膏,翻拌一下,醬香出來時再加水與醃肉的湯汁燒煮。

    9.放入調味料中的醬油與醬油膏,翻拌一下,醬香出來時再加水與醃肉的湯汁燒煮。

  • 10.小火燒煮至湯汁收八-九分乾,再加入九層塔、辣椒,拌炒至九層塔轉綠即可關火。

    10.小火燒煮至湯汁收八-九分乾,再加入九層塔辣椒,拌炒至九層塔轉綠即可關火。

  • 11.起鍋盛盤(碗)。

    11.起鍋盛盤(碗)。

小撇步

1.本次所使用的聖塔麗塔橄欖油:【REGINATERRA王后之地】 產地新鮮橄欖油。
2.聖塔麗塔詳細產品資訊與說明請參考:https://www.strita.com.tw/

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