馬鈴薯燉雞塊(薯仔炆雞)

描述
馬鈴薯燉雞塊(薯仔炆雞)是香港的家常菜,材料簡單,製作過程也不複雜,很適合繁忙又喜歡自己煮飯的朋友。馬鈴薯有豐富的維他命C、B,配搭高蛋白質的雞肉,非常營養,很適合正在發育的小朋友吃。由於馬鈴薯是高澱粉質的食物,吃了容易有飽腹感,所以我有時候會刻意煮淡一點,直接吃馬鈴薯雞塊代替米飯,既營養健康又美味~
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馬鈴薯燉雞塊(薯仔炆雞)是香港的家常菜,材料簡單,製作過程也不複雜,很適合繁忙又喜歡自己煮飯的朋友。馬鈴薯有豐富的維他命C、B,配搭高蛋白質的雞肉,非常營養,很適合正在發育的小朋友吃。由於馬鈴薯是高澱粉質的食物,吃了容易有飽腹感,所以我有時候會刻意煮淡一點,直接吃馬鈴薯雞塊代替米飯,既營養健康又美味~
大家好~我是嫁到臺灣的香港人,喜歡美食,喜歡烹飪。最近剛為人母,開始注重食品營養和健康問題,希望能為家人做健康又美味的食物。歡迎喜歡烹飪的朋友來交流心得😄
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