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凱茜媽咪の廚房
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玉米蛋餅🎶

玉米蛋餅🎶

描述

玉米,
我們家最受歡迎的蔬菜;
做出的各式料理⋯
都是咻⋯⋯
幾分鐘、一掃而空。
以甜玉米粒煎蛋餅,
讓家常早餐⋯
添加美味與營養,
團團圓圓開動。

食材

調味料
沾醬

步驟

  • 準備食材:打開綠巨人甜玉米罐頭、瀝乾水份,準備1/2罐做料理、保留1/2罐冷藏存放做其他料理。蔥洗淨、切蔥花,胡蘿蔔去皮、刨絲備用。

    準備食材:打開綠巨人甜玉米罐頭、瀝乾水份,準備1/2罐做料理、保留1/2罐冷藏存放做其他料理。洗淨、切花,胡蘿蔔去皮、刨絲備用。

  • 雞蛋打散成蛋液。

    雞蛋打散成蛋液。

  • 將中筋麵粉、太白粉、調味料,放在一大盆中。

    將中筋麵粉、太白粉、調味料,放在一大盆中。

  • 加入水調和成粉漿。

    加入水調和成粉漿。

  • 攪拌均勻至沒有粉粒狀態。

    攪拌均勻至沒有粉粒狀態。

  • 蔥花加入粉漿調勻。

    花加入粉漿調勻。

  • 胡蘿蔔絲、玉米粒也加入粉漿。

    胡蘿蔔絲、玉米粒也加入粉漿。

  • 熱鍋、倒入蔬菜油,舀一大匙粉漿倒入鍋、以湯匙抹平粉漿,煎至金黃色、翻面煎另一面。

    熱鍋、倒入蔬菜油,舀一大匙粉漿倒入鍋、以湯匙抹平粉漿,煎至金黃色、翻面煎另一面。

  • 全部的粉漿煎好成餅、盛盤備用。

    全部的粉漿煎好成餅、盛盤備用。

  • 將蛋液倒入鍋。(視餅皮的份量,煎等量的蛋皮。)

    將蛋液倒入鍋。(視餅皮的份量,煎等量的蛋皮。)

  • 不必等蛋液凝固,即可拿一張餅皮蓋上。

    不必等蛋液凝固,即可拿一張餅皮蓋上。

  • 待蛋液凝固,翻面煎。

    待蛋液凝固,翻面煎。

  • 以兩支鍋鏟,將蛋餅捲成卷。

    以兩支鍋鏟,將蛋餅捲成卷。

  • 蛋餅煎至金黃色。

    蛋餅煎至金黃色。

  • 起鍋、切塊、盛盤。

    起鍋、切塊、盛盤。

  • 綠巨人甜玉米粒營養、美味,煎出來的蛋餅⋯好好吃。

    綠巨人甜玉米粒營養、美味,煎出來的蛋餅⋯好好吃。

  • 顆粒分明的甜玉米粒,在美味的蛋餅中。

    顆粒分明的甜玉米粒,在美味的蛋餅中。

  • 適量的醬油膏、甜辣醬,添加蛋餅美味。

    適量的醬油膏、甜辣醬,添加蛋餅美味。

  • 營養美味的團團圓圓早餐⋯開動。

    營養美味的團團圓圓早餐⋯開動。

小撇步

*粉漿添加太白粉用意是,增添Q彈口感、餅皮在煎過程不易破碎。
*粉漿入鍋前,一定要攪拌均勻、避免粉漿沈澱。
*粉漿煎至半熟狀態,再加入蔬菜煎,是另一種煎法。

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用心的媽咪⋯ 熱愛台灣傳統美食、小吃, 健康、簡捷的飲食概念; 料理家人的餐飲。 歡迎大家來分享、聊聊。 凱茜媽咪の廚房🌷

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