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蠔油雙菇/家常菜

蠔油雙菇/家常菜

描述

平常餐食不缺魚肉,所以規劃除夕菜單減少幾樣肉類,增加幾道蔬食料理。青菜膳食纖維顧腸道,香菇味道清鮮,杏鮑菇口感似肉,蠔油增鮮提味,菜色不輸大魚大肉,快速又健康的年菜。
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30 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 準備食材。青江菜、鮮香菇整朵洗淨,杏鮑菇洗淨後切對半。

    準備食材。青江菜、鮮香菇整朵洗淨,杏鮑菇洗淨後切對半。

  • 杏鮑菇洗淨後切對半。

    杏鮑菇洗淨後切對半。

  • 起油鍋,放入蔥段、薑片爆香,杏鮑菇入鍋炒香。

    起油鍋,放入段、片爆香,杏鮑菇入鍋炒香。

  • 放香菇續炒。

    香菇續炒。

  • 加入李錦記蠔油、其他調味料及清水50cc拌炒。

    加入李錦記蠔油、其他調味料及清水50cc拌炒。

  • 燒入味再勾芡,盛盤。

    燒入味再勾芡,盛盤。

  • 另起鍋水滾後加1茶匙鹽及食用油,放入青江菜燙熟後撈起。

    另起鍋水滾後加1茶匙鹽及食用油,放入青江菜燙熟後撈起。

  • 再將青江菜放在盤外圍或依自己喜歡的方式擺盤即可。

    再將青江菜放在盤外圍或依自己喜歡的方式擺盤即可。

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朱麗安廚房 232 食譜 3,280 粉絲

擅長家常菜及創意料理,喜新厭舊,試圖在傳統菜色或慣有口味裡加點小變化,在味覺及視覺上帶出驚喜,創造小日子的愉悅。 email:[email protected] 部落格:https://reurl.cc/k570Rq

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