雞肉什錦煎餅

Jessica Chen
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描述

減肥只吃雞胸肉太單調了
來試試雞肉、豆腐、時蔬煎餅
超豐富的蛋白質
增肌減脂

食材

ㄧ個
半盒
少許
少許
少許
少許
少許
少許
少許
一小把
一顆

步驟

  • 材料準備好,雞肉剁好,
豆腐壓泥去水

    材料準備好,雞肉剁好, 豆腐壓泥去水

  • 加入所有材料拌勻

    加入所有材料拌勻

  • 平底鍋抹些油煎至焦香

    平底鍋抹些油煎至焦香

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