雞肉什錦煎餅 減肥只吃雞胸肉太單調了 來試試雞肉、豆腐、時蔬煎餅 超豐富的蛋白質 增肌減脂

雞肉什錦煎餅


Jessica Chen
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減肥只吃雞胸肉太單調了
來試試雞肉、豆腐、時蔬煎餅
超豐富的蛋白質
增肌減脂

食材
ㄧ個
半盒
少許
少許
少許
少許
少許
少許
少許
一小把
一顆
  • 1
    材料準備好,雞肉剁好, 豆腐壓泥去水
  • 2
    加入所有材料拌勻
  • 3
    平底鍋抹些油煎至焦香
  • 4
2019/01/10 發表 4,002 瀏覽
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