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Jessica Chen
54 食譜 243 粉絲

雞肉什錦煎餅

雞肉什錦煎餅

描述

減肥只吃雞胸肉太單調了
來試試雞肉、豆腐、時蔬煎餅
超豐富的蛋白質
增肌減脂

226 說讚 4 一起做

食材

步驟

  • 材料準備好,雞肉剁好,
豆腐壓泥去水

    材料準備好,雞肉剁好, 豆腐壓泥去水

  • 加入所有材料拌勻

    加入所有材料拌勻

  • 平底鍋抹些油煎至焦香

    平底鍋抹些油煎至焦香

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