百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
林茉莉
144 食譜 1,051 粉絲

涼拌菠菜

涼拌菠菜

描述

清爽健康的涼拌小菜😀

194 說讚

份量

4 人份

時間

10 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 煮一鍋滾水放入菠菜,川燙1分鐘左右。

    煮一鍋滾水放入菠菜,川燙1分鐘左右。

  • 準備一鍋涼開水及冰塊,將川燙後的菠菜後放進冷卻。再將冷卻後的菠菜撈起瀝乾。
(我是帶塑膠手套,用手擰乾水份,盡可能去除水份。)

    準備一鍋涼開水及冰塊,將川燙後的菠菜後放進冷卻。再將冷卻後的菠菜撈起瀝乾。 (我是帶塑膠手套,用手擰乾水份,盡可能去除水份。)

  • 最後加入全部調味料拌勻即可囉!

    最後加入全部調味料拌勻即可囉!

7,802 瀏覽
avatar
林茉莉 144 食譜 1,051 粉絲

https://instagram.com/jasminelincook?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 雞肉 娃娃菜 排骨 三杯雞 湯麵 玉米濃湯 酸辣湯 番茄炒蛋 麻婆豆腐 地瓜 雞蛋豆腐 馬鈴薯燉肉 番茄 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 雞胸肉 馬鈴薯 香菇雞湯 鮭魚 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 家常菜 蒸蛋 櫛瓜 南瓜 炒麵 炒飯 粽子 早餐 豆腐 糖醋排骨 高麗菜 白菜滷 雞湯 義大利麵 菠菜 瓜仔肉 滷肉 四季豆 茄子 竹筍 打拋豬 台式泡菜 餅乾 杏鮑菇 金針菇 糖葫蘆 小黃瓜