DIY整顆乾燥洛神花~使用水波爐
收藏 14
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
新鮮的洛神花，超多花青素，維他命B.C ，
可以養營美容，促進新陳代謝。
整顆洛神花去籽後直接烘烤，冬天泡來喝真棒！
芳蓉優格DIY優格教學部落格
http://www.blog-yogurt.com/category/flower
份量
10
人份
時間
180
分鐘
-
1新鮮洛神花先去籽，可以利用吸管把籽頂出 -
2
-
3
-
4清水洗淨洛神花，瀝乾水份 取出二個烤盤 ，把洛神花排入烤盤中
-
5烤箱110度，先低溫烤1小時
-
6再繼續低溫烘烤1小時30分。 總計2小時30分完成 完成整顆乾燥洛神花，泡溫水喝，真健康！
討論共 0 則